インターネット・アニメーションで体育の学習・なわとび・かた足とび

かた足とびのワンポイントレッスンコーナー(先生やおうちの人と読んで練習しよう!)



○ 左右の足を交互に2回ずつとぶとび方です。
○  このとび方は長くとび続けることができるとび方で、前ふりとびや、横ふりとびに発展します。
○ はじめはなわを持たないで、2回ずつのステップでとぶ練習をしてみましょう。

参考文献: 誰でもできる楽しいなわとび 榎木繁男・岡野進・和中信男 著 大修館書店
たのしいリズムなわとび 山市 孟 田渕規矩夫 著 不昧堂出版
図説なわとび運動 太田昌秀 著 大修館書店
なわとびしよう!ホームページ  大阪市立茨田小学校 池川佳志
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