インターネット・アニメーションで体育の学習・水泳・クロール（高学年） |
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クロールのワンポイントレッスンコーナー(先生やおうちの人と読んで練習しよう！） |
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○ クロールは、泳ぎの基本となる泳ぎ方です。そして、いちばん速く泳げるかっこいい泳ぎです。 |
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○ クロールは うでのかき(ストローク）がポイントになる泳ぎ方です。水をできるだけ遠くからキャッチし、スムーズにおなかの下の水を押すとよく進みます。 ○ 肩からうでを回し、肩をスムーズにローリングすることで水の抵抗が少なくなります。アニメでイメージをつかみましょう。 |
| 参考文献： | 基本からしっかり覚える水泳 （監修 アーデルスイミングクラブ 西東社） 水泳教室 （波多野 勲著 大修館書店） 図説 あなたの子どもは３０分で泳げる （鈴木 勘三著 黎明書房） 学校体育実技指導資料第４集 水泳指導の手引き （文部省 大阪書籍） 水泳指導の手引き（大阪市教育委員会） |
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