マラソンコースを観る！
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Special！六甲縦走路（宝塚→三宮）「２００３/８/８」 |
暑い夏に長い距離・時間を走るというのはとても過酷なことです。そこで私は山を駆け抜けることをお勧めします。そんな山を走るコースとして今回紹介する「六甲縦走路」は山の愛好家の皆さんにも有名なコースです。その中でも「宝塚→三宮」というコースは特にお勧めです。その理由として、
1.
距離を稼ぐことができる（約３０キロ）
2.
なのに、コース上の補給は比較的充実している。（山頂周辺は観光地でもあるため）
3.
そのため荷物や装備は軽装ですむ（ランニングスタイル+アフター用着替え）
4.
大阪からスタート・ゴールともに１時間圏内という近郊さ。
5.
そのため途中でのリタイアも比較的容易。
6.
ゴールが三宮に近いためお風呂・居酒屋などアフターランが充実できる。
が、あげられると思います。
なお今回、その地点までの時間を表記しておりますが、あくまでも今回の取材における私のペースを基にしたものです。登りは歩き（でもハイペース）・下りｏｒフラットは走りました。